Ako to funguje?
|
Anonymní GreySheeteri je 12 Krokové spoločenstvo uzdravovania sa z kompulzívneho jedania založené na modele Anonymných Alkoholikov.
Anonymní GreySheeteri boli založení v 60-tych rokoch v Los Angeles, USA. Odvtedy sa spoločenstvo rozšírilo po celom svete a pomohlo tisícom ľudí dosiahnuť abstinenciu od kompulzívneho jedania a fyzické, emočné i psychické zdravie. Čo je Greysheet abstinencia? V Anonymných Greysheeteroch definujeme abstinenciu ako 3 odvážené a odmerané jedlá za deň a nič medzi tým len voda, čierna káva, čaj a/alebo nízkokalorické nápoje. Ako začať? Prvým krokom k abstinencii je si nájsť sponzora. Sponzor je člen GSA, ktorý má vďaka práci na tomto programe uzdravovania sa minimálne 90 dní nepretržitej abstinence od kompulzívneho jedania a tak isto sám pracuje na programe uzdravovania sa so svojím sponzorom. Ak by si si chcel nájsť aj TY sponzora, kontaktuj nás viď Kontakt |